בגלל נושא ההסתגלות לגובה מומלץ לעשות את "הבק-דור" מכיוון ליאג`יאנג, שנגרילה והלאה ולסיים בליטאנג וקנדינג. במסלול זה העלייה בגובה מתונה ומדורגת. הכניסה ל"בק-דור" מכיוון ליטאנג...
אם מגיעים מכיוון צ`נגדו [סצואן]יש דרך מקסימה שנקראת-back door ליונאן, המאפשרת לחוש את האוכלוסיה הטיבטית במקום.
המסלול יוצא מצ`נגדו דרך קנדינג לליטנג, משם אפשר להגיע לאחת...
