בכל יום בשעה 15:00 נערכת במרפאה במאנאנג, נפאל, הרצאה בנושא מחלת גבהים. מאוד מאוד מומלץ ולדעתי אף חובה להגיע להרצאה. רופא מערבי או רופא נפאלי יעבירו בשפה באנגלית הרצאה על כל מה שקשור למחלת גבהים....
אם אתם מעוניין ללמוד לבשל אוכל מקומי (נפאלי או נאוורי) במחיר מצחיק על-ידי אישה מקסימה, סובלנית, מנוסה, מקצועית, חייכנית וצנועה, העונה לשם Anjana Didi (אגב, ``דידי`` הכוונה ``אחות גדולה``), לכו למסעדה Newa...
לכל אוהבי ספורט המים, או למי שרוצה להתחיל לאהוב. בפוקרה יש אופציה לעשות קורס קיאקים של 4 ימים. הקורס כולל יום אחד באגם בפוקרה, בו מתאמנים על הצלה, התהפכות, חתירה ועוד כל מיני, ואז שלושה ימים בנהר...
בתוך חורשה ירוקה, בין בתי הכפר, צופה אל האגם הכחול, נמצאת לה אחת מפינות החמד באזור פוקרה. ביתה של משפחה נפאלית מתוקה, שהוא גם מרכז ליוגה ומדיטציה שנקרא Sadhana Yoga. במקום מתקיימים קורסים...
לכל אלו המעוניינים בהתנסות ביוגה ומדיטציה, ישנם מרכזים וסדנאות רבים השוכנים צפונית לאזור האגם (יש להמשיך עם הכביש לאחר רחוב הקניות כ- 5-10 דקות לכיוון הר Sarangkot המשקיף על פוקרה, ובדרך...
